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ZANAHORIA
Nombre Científico:
Daucus carota
Denominación
Zanahoria Carota
Pastanaga Karotte
Carrot Cenoura
Carotte  

Su origen se localiza en Asia Menor, donde se puede encontrar en forma espontánea. Fue cultivada desde hace unos dos mil años y era muy apreciada por determinadas clases sociales en la Grecia antigua.
Forma parte importante de la alimentación actual, por su alto contenido vitamínico y por su alto contenido en caroteno, precursor de la vitamina A.

Composición nutritiva de la zanahoria (por 100g de producto)
- Agua: 88%
- Proteínas: 1,1g
- Grasas: 0,2g
- Hidratos de carbono: 9,7g
- Valor energético: 42 cal.

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