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Nuestras elaboraciones:
Marmitako
INGREDIENTES: para 4/5 personas:
- ½ kg. de atún limpio de piel y espinas y cortado a dados
- ½ kg. de patatas cortadas a dados +/- como el atún
- 200 g. de tomate triturado
- 1 cebolla cortada menudita
- 1 pimiento verde cortado menudito
- 1 pimiento rojo cortado menudito
- ½ litro de caldo de pescado
- Aceite de oliva virgen extra
- Pimentón dulce y picante
- Sal
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Marmitako

Preparación:
En una cazuela al fuego con un poco de aceite ponemos la cebolla y los pimientos, cuando la cebolla está blanda añadimos las patatas, el tomate, ½ cucharadita de pimentón dulce y pimentón picante al gusto, un poco de sal, removemos bien durante un par de minutos y añadimos el caldo, dejamos cocer a fuego medio unos 20 minutos, incorporamos el atún, tapamos la cazuela y dejamos cocer 4/5 minutos más, vigilando el guiso para que el atún quede jugoso. Rectificar de sal y servir.

¡Que aproveche!!
El equipo de Portal Gastronómico

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Fotografías Paso a Paso
ingredientes
limpiamos atún de espinas y el piel y lo toceamos
troceamos el resto de los ingredientes
rehogamos la cebolla y los pimientos
añadimos las patatas, el tomate y el pimentón
removemos bien unos minutos
añadimos el caldo de pescado y dejamos cocer
5 minutos antes de retirar incorporamos el atún.

Terra d'Escudella




 

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