Planta cuyo origen se sitúa
en la India, Birmania y China. En la Edad
Media llegó a la Península
Ibérica a través de los árabes,
que la trajeron de Egipto, y posteriormente
se extendió hacia otros países
europeos.
La berenjena se recolecta cuando las semillas
todavía no se han acabado de formar
y el color del fruto es brillante, para
consumir directamente frita, asada o rellena.
La forma del fruto es variable: redonda,
alargada, o en forma de pera, y en el color
también encontramos múltiples
variaciones: blanco, morado, violeta, negro,
jaspeado, etc.
Composición nutritiva de la berenjena
(por 100g de producto)
- Agua: 94%
- Proteínas: 1,2g
- Hidratos de carbono: 3-6g
- Fibra: 0,9g
- Valor energético: 25 cal.